形成瘢痕疙瘩主要的一個誘因就是長痘痘，特別是青少年時期，體內(nèi)的雄激素分泌特別旺盛，導(dǎo)致大量的皮脂腺分泌，皮脂腺分泌越旺盛皮脂腺導(dǎo)管的刺激越嚴(yán)重，就會造成導(dǎo)管堵塞，皮脂腺就分泌不出來了。時間久了以后細(xì)菌侵入造成毛囊皮脂腺單位的感染。

　　那么，長痘痘的伙伴們應(yīng)該如何護理呢?

一、長痘痘的人要學(xué)會正確洗臉

　　1、長痘痘的人，洗臉不能偷懶，至少早晚各1次。

　　2、選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期雄激素水平過高導(dǎo)致皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。

　　3、在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，但注意一定不能用熱水，因為熱本身就是一種刺激，會使皮脂腺分泌得更快。

　　4、在洗臉的時候，使用流動的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣，其中所含的堿性物質(zhì)就會刺激脆弱的臉部皮膚，可能導(dǎo)致痘痘更嚴(yán)重。

　　5、洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利于收縮毛孔，令皮膚更細(xì)致。洗臉的后一步，就是選擇清爽型的化妝水，為皮膚調(diào)整PH值，然后涂上護膚霜。

　　6、洗完臉長痘的部位每天用碘伏消毒2-3次，然后再涂抹消炎藥膏2-3次。

　　二、長痘痘的洗臉方法步驟

　　1、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

　　2、把香皂在溫水(22-23℃)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

　　3、接著用(38-40℃)水清洗20秒鐘，再換(22-23℃)溫水淋洗20秒，如此反復(fù)三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠(yuǎn)，一邊噴淋面部(溫水)，一邊用指肚輕輕敲打面部。 再把水調(diào)溫噴淋20秒。

　　4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

　　5、涂上具有收斂作用的保濕水，涂后覺得有繃緊感，則可多涂幾次。

　　6、洗完臉，長痘的部位每天用碘伏消毒2-3次，然后再涂抹消炎藥膏2-3次。

　　三、爆發(fā)性多發(fā)痤瘡

　　除了注意上面的洗臉方法，口服抗生素及減少油脂分泌藥物治療很有必要。常用藥物：米諾環(huán)素，異維A酸膠囊，按醫(yī)囑量服用。

　　溫馨提示：藥物對肝腎功能有一定影響，用藥期間定期檢查肝腎功，如發(fā)現(xiàn)異常及時停藥，并咨詢專業(yè)醫(yī)生，尋求處理方法。